E kemi parasysh si është situata; keni ndarë mendjen të bëni trup dhe sado përpiqeni prap nuk shihni asnjë rezultat.…
Browsing: shendeti
Në doza të moderuara, studimet kanë treguar se kafeina ka efekte pozitive për njerëzit që e konsumojnë, por nuk ndodh…
Shpesh në mëngjes koha nuk na premton dhe për të mos dalë me stomakun bosh nga shtëpia marrim një banane,…
1. Qëndrimi ulur Mbi të gjitha ndaloni menjëherë uljen jo korrekte në karrige gjatë punës. Ky pozicion i orienton artikolacionet,…
Një studim i bërë së fundmi ka zbuluar se nëse konsumoni ushqime të ndryshme në mënyrë të moderuar, nuk do…
Për të rigjetur qetësinë e brendshme t’i përpiqesh të praktikosh meditimin dhe provon çdo metodë tjetër që mund të të…
Rënia e flokëve është problem për shumë njerëz e ata mundohen në forma të ndryshme ta evitojnë rënien e tyre.…
Shumë njerëz e përdorin uthullën e mollës si shtesë në sallata dhe gatim, por në mjekësinë natyrale njihet si ilaç…
Kompanitë e qumështit me formulë për fëmijë po paguajnë platformat e mediave sociale dhe influencuesit për të fituar akses të…
Ngrënia e ushqimeve dhe pijeve të caktuara vetëm mund të jetë shumë e dobishme për shëndetin tonë, por jo aq…