Kuptimi i forcës Forca shpesh lidhet me aftësinë fizike, por qëndrueshmëria dhe qëndrueshmëria e vërtetë shkojnë përtej kësaj. Në fushën e psikologjisë, një personalitet i fortë manifestohet në tipare të ndryshme që kontribuojnë në mirëqenien mendore dhe emocionale të një individi. Qëndrueshmëri emocionale Një personalitet i fortë i kalon uljet dhe ngritjet e jetës me […]
Mashtruesit serialë ose individët me histori të përsëritura të tradhtive e fusin çdo marrëdhënie në një situatë komplekse. Ky është një model i rrezikshëm sjelljeje që mund të ketë pasoja emocionalisht shkatërruese për të gjithë personat e përfshirë në situata tradhtie. Sipas psikologëve, janë tre momente apo shenja të zakonshme që tregojnë se partneri/ja juaj […]
Besojmë se të gjithëve u ka ndodhur një situatë e tillë: Ti nis të flasësh dhe të tregosh një ngjarje, apo të japësh një ide në një mbledhje pune, kur dikush të ndërpret nga hiçi. Në një situatë të tillë ka gjithnjë 2 zgjedhje: Të mos reagosh dhe të presësh derisa të vijë sërish radha […]
Sezoni i festave sjell gëzim e hare, por mund të ketë edhe rreziqe të mundshme shëndetësore që lidhen me zbukurimet e Krishtlindjes. Zbukurimet e Krishtlindjes, që shpesh ruhen për një pjesë të konsiderueshme të vitit, mund të grumbullojnë pluhur, myk dhe kafshë të padëshiruara, duke paraqitur rreziqe për frymëmarrjen dhe alergjitë. Zbukurimet e ruajtura në […]
Të gjithëve ka gjëra që na bezdisin para, gjatë apo pas seksit, por a e dini çfarë i acaron më shumë gratë? Nëse jo, e zbuloni nga rrëfimet në vijim. 1. “Pjesa më stresuese janë flokët që ngatërrohen. Seksi gjithmonë e prish ditën kur flokët e mi duken mirë, prandaj përpiqem ta skeduloj. Eshtë e […]
Vetëbesimi korrespondon me vlerën që secili prej nesh ia atribuon vetes, në shkallën e vetë-pranimit, besimit që vendosim në aftësitë tona dhe të dimë se si të përballemi me përvojat tona të jetës dhe përfaqësimin që secili person ka për vete. Si t’i dalloni shenjat e vetëbesimit të ulët tek djali adoleshent? 1. Ai merr […]
Një marrëdhënie e shëndetshme bazohet në respektin reciprok, besimin dhe intimitetin emocional. Ndërsa zënkat dhe konfliktet janë të pashmangshme në çdo marrëdhënie, ndryshimet ndodhin kur kjo çon në një hendek të madh komunikimi. Për t’ju ndihmuar ta kapërceni ose parandaloni atë, këtu është një listë e pengesave të zakonshme dhe mënyrave për t’i përballuar ato […]
“Krimi i dytë më i keq në botë është mërzitja. E para është të jesh i mërzitshëm”, tha Cecil Beaton në një nga fjalimet e tij. Dhe duke qenë se gjithçka fillon me profesionin dhe karrierën që zgjidhni, shanset janë që nëse bëni një punë të mërzitshme , me shumë mundësi do të jetoni një […]
Kur xhelozia sjell debate dhe probleme në marrëdhënien në çift, ju duhet të ndaloni së qeni xheloz/e! E dimë që nuk është kaq e thjeshtë, por ka disa taktika fare të thjeshta që mund të të ndihmojnë për ta kapërcyer këtë fazë. Ndoshta, mund të mësoni të kontrolloni veten? Xhelozia dëmton jo vetëm partnerin, por […]
Nga martesa te muaji i mjaltit, kuletat tona ndikohen gjithnjë për shkak të ndryshimeve. Jeni kuriozë të dini më shumë për epokën ku do të harxhoni më shumë para? Nëse keni planifikuar se me të kaluar të 20-at do të keni më shumë mundësi për të bërë para, gjërat mund t’ju dalin jashtë parashikimeve. Sipas […]