A e keni tepruar në pishinë apo liqen këtë fundjavë? Duket se gjithmonë e filloj verën me një djegie nga dielli për të më kujtuar se, oh !, kremrat kundër diellit dhe një kapelë nuk janë opsionale. Me shumë ditë të nxehta akoma përpara kësaj vere, këtu janë tre ilaçe natyrore të djegies nga dielli për lëkurën e butë.
Maskë për fytyrën pas diellit
Hunda dhe faqet e mia janë gjithmonë të parët që digjen. Ndoshta kjo është arsyeja pse unë kam më shumë se pjesën time të njollave dhe moshave në ato zona. Më vonë mund të merreni me zvogëlimin e pigmentit me lëng limoni, por tani për tani ngjiteni me një maskë qetësuese me përbërës shërues si aloe dhe mjalti.
Më besoni, lëngu i limonit është gjëja e fundit që dëshironi lëkurën tuaj tani! Pra, le të përqendrohemi në një maskë shëruese të lëkurës duke përdorur aloe dhe mjaltë.
1 lugë gjelle aloe
1 lugë gjelle mjaltë të papërpunuar
Kombinoni përbërësit dhe aplikojeni në fytyrë dhe në çdo zonë tjetër të djegur nga dielli. Aloe punon si një anti-inflamator në lëkurën e skuqur dhe është një nga përbërësit më të përdorur në djegie (plus siguron lehtësim të ftohjes).
Sigurisht që mund të përdorni xhel të përgatitur nga aloe vera, por të kesh një bimë përreth është gjithnjë i dobishëm – thjesht prisni me kujdes gjethen, zhvishem dhe vendosni xhelin e papërpunuar në një blender për të marrë një qëndrueshmëri të butë përpara përdorimit.
1 lugë gjelle aloe
1 lugë gjelle mjaltë të papërpunuar
Kombinoni përbërësit dhe aplikojeni në fytyrë dhe në çdo zonë tjetër të djegur nga dielli. Aloe punon si një anti-inflamator në lëkurën e skuqur dhe është një nga përbërësit më të përdorur në djegie (plus siguron lehtësim të ftohjes).
Sigurisht që mund të përdorni xhel të përgatitur nga aloe vera, por të kesh një bimë përreth është gjithnjë i dobishëm – thjesht prisni me kujdes gjethen, zhvishem dhe vendosni xhelin e papërpunuar në një blender për të marrë një qëndrueshmëri të butë përpara përdorimit.
Banjë qetësuese nga djegiet nga dielli
Shtimi i sodës së bukës dhe tërshërës në një banjë lehtëson dhimbjen e djegies nga dielli, kruajtjen dhe inflamacionin.
1 filxhan tërshërë, të bluar
1/2 filxhan sodë buke
1 filxhan uthull molle
Kombinoni tërshërën e bluar dhe sodën e bukës në enë të mbyllur. Vizatoni një banjë të ngrohtë (aq të freskët sa mund të qëndroni) dhe shtoni 1/4 filxhan të përzierjes së sodës së bukës së bashku me 1 filxhan uthull molle. Relaksohuni në banjë për jo më shumë se 30 minuta dhe më pas vendosni me bujari një krem hidratues shërues si aloe ose vaj kokosi në lëkurën ende të lagur kur të dilni.
Banjat e bollgur janë në të vërtetë një ilaç që shkon prapa për një kohë të gjatë për sëmundjet e irrituara të lëkurës – zakonisht ekzema dhe psoriaza – por akoma funksionon mirë në këtë rast për djegien nga dielli. Bollguri është i pasur me beta-glukan, një molekulë super miqësore me lëkurën që ndihmon në rritjen e lagështisë në lëkurë, duke mbështetur proceset natyrore të shërimit për një djegie nga dielli që zhduket më shpejt.
Nëse nuk keni tërshërë në dorë, provoni një banjë qumështi për të qetësuar lëkurën tuaj.
Atje e keni — tre ilaçet e mia të preferuara për kur keni qenë paksa trima dhe keni anashkaluar kremin mbrojtës të diellit për atë ditë./ Helloglow
